Na wstępie 108 spotkania Krzysztof zapowiedział audycję w iście wakacyjnym klimacie. Początkowo skupił się na przypomnieniu zasady, iż dzwoniąc mówimy wyłącznie o własnych przypadkach. W kilka chwil później przeszedł do meritum czyli tematu zaczerpniętego z "Day by day", który brzmiał "Dbaj o zdrowie duchowe". Zacytował fragment mówiący, by zamiast koncentrować się na fizycznych objawach swojej choroby, skupić się na duchowym jej aspekcie, po czym zachęcił słuchaczy do wspólnej dyskusji.
Rozpoczynając zacytował fragment mówiący, by zamiast koncentrować się na fizycznych objawach swojej choroby, skupić się na duchowym jej aspekcie, po czym zachęcił słuchaczy do wspólnej dyskusji. W pierwszej godzinie dzwonili radiosłuchacze opowiadając o własnych doświadczeniach. Zgodnie podkreślali, że utrzymanie dobrej kondycji duchowej jest kluczowym elementem walki z chorobą. Krzyś podkreślił, że najtrudniej jest odbudować system wartości, postrzeganie świata etc. w oparciu o własny umysł. Dodał, że chciałby odseparować duchowość od religijności, jednakże przyznał, iż nie da się całkowicie rozdzielić tych elementów.
